比赛暂停期间，比如球员受伤、换人或场外干扰等情况导致的死球状态，不少球迷会误以为“一切规则暂停”，但其实足球规则在此阶段依然部分适用。关键在于区分“比赛停止的原因”和“行为发生的时间点”。根据IFAB《足球竞赛规则》第12章，即便比赛已暂停，球员若在此期间实施暴力行为、辱骂或故意手球等不当举动，裁判仍可依规出示红黄牌甚至取消进球或判罚任意球。
裁判的判罚权并不因比赛暂停而自动失效。例如，若一名球员在队医进场处理伤员时推搡对方球员，这属于“比赛停止期间的非体育行为”，依据规则第5官方澳客网章，主裁有权直接出示黄牌；若升级为斗殴或吐口水，则构成暴力行为，必须红牌罚下。值得注意的是，这类判罚不依赖VAR回看（因非比赛进行中），完全由当值裁判组现场判断。这也解释了为何有时观众看到“比赛都停了怎么还吃牌”——规则从未真正“关机”。
另一个常见误区是认为暂停期间的手球或犯规“不算数”。实际上，只有在比赛进行中发生的犯规才会导致任意球或点球；但暂停期间的违规行为虽不会引发重新开球方式的改变，却可能触发纪律处罚。比如替补席人员冲入场内抗议，即便发生在中场休息或补水暂停时，裁判也可依据规则第3章将其驱逐。这里的关键判罚依据是“行为性质”而非“比赛是否流动”。
争议往往出现在边界模糊的场景：比如球员在裁判鸣哨后仍完成射门并庆祝，随后与对手发生冲突。此时进球无效是明确的，但后续冲突是否追加处罚，取决于裁判是否认定其为“连续动作的一部分”还是“独立不当行为”。这种判断带有主观性，也是VAR无法介入的灰色地带。因此，比赛暂停并非规则真空期，而是裁判行使纪律权力的特殊窗口——理解这一点，或许能减少不少“裁判双标”的误读。
